Bild på ett par springande ben i en skog

Friskvård

Är du intresserad av att få användbara verktyg för att ta hand om både kropp och själ? Skulle du vilja komma igång med hållbar träning? Under den här kursen lär du dig om bl.a. träning, kost, stresshantering och avslappning genom både teoretiska och praktiska övningar, enskilt och i grupp.

Kursen är inställd.

 

Uppdaterad: 2017-05-24
Till sidans topp